Исследование, проведенное Университетом Солфорда, показало, что люди, которые чрезмерно беспокоятся о боли от похмелья, могут на самом деле ухудшить свои симптомы.
Исследование было проведено под руководством ведущего исследователя Сэма Ройла, чтобы выяснить, почему похмелье варьируется в зависимости от вовлеченности человека и связано ли это с тем, что человек беспокоился о боли.
Так называемая боль, приводящая к катастрофическим последствиям, — это тенденция чрезмерно беспокоиться о перспективе боли и управлении ею.
В эксперименте приняло участие 86 участников, все в возрасте от 18 до 46 лет. Каждому человеку было предложено заполнить анкету о том, когда он употреблял алкоголь, помогая ученым оценить уровень алкоголя в крови.
Участников также попросили прокомментировать природу и степень их похмелья, оценивая тяжесть восьми основных симптомов состояния: жажда, усталость, головная боль, головокружение, потеря аппетита, боль в животе, тошнота и учащенное сердцебиение.
Затем исследователи попытались установить, в какой степени участники катастрофизировали свою боль, попросив их ответить на вопросы, которые оценивали их психологические механизмы преодоления трудностей.
Выводы выявили «значительную связь» между показателями тяжести катастрофизации и похмелья. Более того, это показало, что оценка, полученная по «катастрофическим вопросам», была лучшим показателем степени выраженности похмелья, чем предполагаемый уровень алкоголя в крови.
Исследование также выявило два типа похмелья: стресс и обезвоживание. Хотя неудивительно, что оба типа были хуже у лиц с более высоким пиком концентрации алкоголя в крови, симптомы похмелья, связанные со стрессом, были хуже у тех, кто с большей вероятностью катастрофизировал боль.
Ведущий исследователь Ройл прокомментировал: «Эти результаты свидетельствуют о важности когнитивных стратегий выживания в том, как люди испытывают похмелье после употребления алкоголя. Это может иметь значение для понимания поведенческих реакций на похмелье, а также для исследования зависимости.»
Эти результаты интересны из-за той роли, которую механизмы выживания, такие как катастрофизация, играют, по-видимому, в более долгосрочных последствиях для здоровья, таких как депрессия и зависимость. Катастрофизация сама по себе связана с жаждой (сильным побуждением или желанием потреблять алкоголь), ключевым критерием зависимости
«Все вместе это может указывать на то, что механизмы выживания играют роль как в похмелье, так и в развитии зависимости у тех, кто предрасположен (из-за биологических факторов, таких как генетика). Если это так, то опыт похмелья может послужить предиктором будущего риска развития зависимости и помочь медицинским работникам нацелить меры, которые в первую очередь помогут предотвратить зависимость».
