Веселитесь, отдыхайте и сохраняйте идеальное тело.
Прежде чем вы отправитесь на вечеринку, у нас есть очень важная информация для вас. Все те алкогольные напитки, которые вы планируете употреблять, содержат калории. Некоторые из них больше, чем другие. В конце концов, не такая уж и весёлая вечеринка — если помнить о талии?
Если вы надеетесь пить умнее (или хотя бы менее калорийно), то вы попали в нужное место. Мы решили выяснить, сколько калорий содержится в вине, пиве и других популярных спиртных напитках. Ниже калорийность различных спиртных напитков.
Имейте в виду, что не каждая марка напитка содержит одинаковое количество калорий. Например, содержание калорий в винах сильно варьируется: от 125 калорий на порцию для белого или красного до 300 калорий на порцию для десертного вина. Вам также следует учесть, что некоторые производители не указываю количество калорий в их напитках. Также помните, что, как только вы добавляете в свой алкогольный напиток любой ингредиент для создания коктейля — количество калорий увеличивается.
Вот счетчик калорий — читайте, считайте и плачьте:
На 13 месте — светлое пиво
Обычное светлое пиво содержит 43 калории на 100 мл. (Например Budweiser — 41 кал.)
Если пиво с ароматизаторами — калорий больше.
На 12 месте — тёмное пиво
В тёмном пиве 48 калорий на 100 мл. (Например Балтика №9 – вообще 60 кал.)
Но помните: много калорий, но и много миллилитров.
11 место за красным вином
Вино красное сухое: 64 калории на 100 мл. (Каберне Совиньон из Франции до 84 кал.)
Калорийность красного вина отличается в зависимости от процентного содержания алкоголя и сахара. Калорийность может варьироваться от 64 калорий у столовых до 150 калорий у сладких вин. В Портвейне например 163 кал.
10 место у белого вина
Вино белое сухое: 64 калории на 100 мл. (Вино Совиньон Блан — 81 кал.)
Как и в красном вине, калорийность белого вина может варьироваться. Мы говорим о разнице между 64 и 153 калорий для десертных. Но, по крайней мере, эти калории также имеют множество преимуществ для здоровья.
9 место — сидр
Яблочный сидр: 49 — 60 калорий на 100 гр.
Немного менее калорийный выбор, чем многие сорта пива, но без глютена.
8 место — текила
Текила: 231 калория 100 гр. (текила Olmeca gold — 213 кал.)
Соль и лайм не включены!
На 7 месте — чистый виски
Виски: 250 калорий в 100 гр. (Джек Дэниелс — 217 кал.)
Но если смешать с кока-колой, это совсем другой разговор.
Водка на 6 месте
Водка: 235 калорий на 100 гр. («Русский стандарт» – 224 кал.)
Всего на несколько калорий меньше, чем порция текилы или виски.
5 место за розовым вином
Вино Розе: 83 калории в 100 гр.
Еще одна причина любить розовое.
4 место у шампанского
Шампанское: 88 калорий на 100 гр. (Шампанское Брют Абрау-Дюрсо — 90 кал.)
В среднем: сладкое – 90 кал., полусладкое – 88 кал., брют – 55 кал. На 100 грамм напитка.
Конечно, вы, вероятно, захотите выпить чуть больше 100 грамм , так что имейте это в виду.
3 место занял джин
Джин: 263 калории в 100 гр. (Джин Gordon’s — 239 кал.)
Это без тоника, конечно.
Лёгкое пиво на 2 месте
Калорийность пива Light: 29 калорий на 100 гр. (BUD LIGHT)
Уточняйте у каждого бренда точные цифры калорий, но вы можете ожидать около 100 калорий на бутылку светлого пива Light.
1 место
Ром: 231 калория в 100 гр. (Bacardi — 220 кал.)
Не в мохито, не в роме с колой — просто чистый ром.
