Отек лица и тела после употребления алкоголя может отражать такие простые вещи, как перекусывание большим количеством соленой пищи во время употребления алкоголя, в результате чего вы сохраняете жидкость. Однако заметный или продолжительный отек лица или рук и ног может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем, включая повреждение печени или сердца.
Пьете ли вы пиво, вино, виски или шампанское, алкоголь воздействует практически на каждый орган вашего тела. Печень берет на себя основной удар, потому что именно там перерабатывается алкоголь, но употребление алкоголя может повлиять на все: от мозга до сердца и от иммунной системы. Отек из-за употребления алкоголя чаще всего встречается в животе, но может возникнуть и на руках и ногах.
Почему мое лицо опухло после употребления алкоголя?
Ваши кровеносные сосуды расширяются, когда вы пьете, в том числе на вашем лице, что может привести к красному, опухшему лицу. (Кровеносные сосуды также могут лопаться со временем, делая покраснение постоянным.)
«Отечность лица вызвана слабой утечкой жидкости из расширенных кровеносных сосудов», — объясняет дерматолог доктор Ник Лоу. «Это потому, что лежание помогает гравитации толкать её в этом направлении, а также потому, что именно здесь кожа является самой неплотной и следовательно, имеет больше места для размещения избытка жидкости».
По словам Лоу, отечность лица будет снижаться в течение дня, когда вы встанете и начнете двигаться, когда жидкость начнет возвращаться в циркуляцию.
Отек, связанный с алкоголем и ваша печень
В России десятки тысяч людей страдают заболеваниями печени из-за употребления алкоголя в больших количествах. Печень играет большую роль в поддержании здоровья, вырабатывая жизненно важные вещества, необходимые организму, и расщепляя опасные для организма токсичные вещества, такие как алкоголь. По мере того, как вещества, которые мы едим и пьем, разрушаются и всасываются в наш пищеварительный тракт, они выходят из кишечника и попадают в кровоток. Попав в кровоток, их первая остановка — печень, где удаляются токсичные вещества, а полезные вещества движутся вместе.
Употребление алкоголя чрезмерно повреждает клетки печени и ухудшает их способность функционировать. Это может означать, что печень не может вырабатывать химические вещества, необходимые для работы организма, такие как факторы свертывания крови и необходимые белки, и функция фильтрации может перестать работать, что приводит к накоплению токсинов в крови. Длительное употребление алкоголя в больших количествах также может привести к образованию рубцов в печени, называемых циррозом печени, которые медленно повреждают орган и могут потребовать пересадки печени.
Когда печень повреждена этими способами, жидкость перемещается из кровеносных сосудов в ткани. Эта жидкость особенно накапливается в животе и называется асцит. У тех, кто много пил, развился большой, наполненный жидкостью, выпуклый живот с истощенными руками и ногами из-за недостатка питания и активности.
Отек после пьянки и ваше сердце
Регулярное употребление слишком большого количества алкоголя может также ослабить мышцы сердца. В дополнение к ощущению усталости и одышки, когда ваше сердце ослаблено, еще одним симптомом повреждения сердца от злоупотребления алкоголем является отек рук и ног, поскольку сердце не может достаточно хорошо перекачивать кровь.
Другие причины отека
Многие другие состояния могут вызвать отек в организме и употребление алкоголя может усугубить эти причины. Инфекция, болезни почек, аллергия, диабет, заболевания щитовидной железы и сгустки крови могут вызвать отек.
Сильное длительное употребление алкоголя может вызвать отек в разных частях тела, но для большинства людей слабый отек после пьянки может быть результатом употребления в пищу соленых закусок, таких как крендели, чипсы и картофель фри, что заставляет организм удерживать жидкость и может заставить вас выглядеть опухшими.
«Алкоголь имеет вторичный эффект, стимулирующий аппетит»
И хотя алкоголь оказывает мочегонное действие, стимулируя мочеиспускание, как правило, в течение 20 минут после первой выпивки, сложные реакции гормонов и почек работают вместе, чтобы исправить обезвоживание. Любое утреннее удержание жидкости после легкого или умеренного случайного употребления алкоголя обычно является временным ответом, поскольку организм перекалибруется от потребления алкоголя (и, возможно, соли из пищи) с предыдущей ночи. Повторный высокий уровень потребления алкоголя может вызвать более серьезное, постоянное повреждение органа.
Если вы испытываете сильную или продолжающуюся припухлость, независимо от того, пьете ли вы алкоголь или нет, вам следует обратиться к врачу.
